Beratung

Ganzheitliche Ernährungsberatung und Gesundheitsberatung

„Interesse ist der erste Schritt zum Erfolg.“

  • Möchtest du gesünder leben?
  • Möchtest du wissen, welche Lebensmittel dich stärken?
  • Möchtest du deinem Körper etwas Gutes tun?
  • Möchtest du mehr Energie und Lebenskraft?
  • Möchtest du lästigen Diäten und Jo-Jo-Effekten „Auf Wiedersehen“ sagen?

Natürlich möchtest du, wer will das nicht? Aber wie lebst du gesünder und hast auch noch Spaß dabei?

Als studierter und ganzheitlicher Ernährungs- und Gesundheitsberater bin ich davon überzeugt, dass eine ganzheitliche Betrachtungsweise entscheidend für die Gesundheit eines jeden Menschen ist. Die ganzheitliche Beratung basiert auf einer ursachen- statt symptomorientierten Vorgehensweise. Der Fokus liegt dabei nicht auf einer speziellen Ernährungsweise oder einer typischen Gewichtsreduktion durch eine der vielen unzähligen Diäten.

Meine ganzheitliche Ernährungsberatung und Gesundheitsberatung erarbeitet folgende Maßnahmen:

  • Immunsystem stärken
  • Nervensystem schützen
  • Hormonhaushalt und Stoffwechsel regulieren
  • Verdauung optimieren
  • Darmgesundheit gewährleisten
  • Wiederherstellung des körperlichen Gleichgewichtes fördern

Idealerweise erreichst du durch meine ganzheitliche Ernährungsberatung natürlich auch eine gesunde Gewichtsreduktion oder einen Muskelaufbau wesentlich schneller und nachhaltiger. Außerdem wird dein Körper durch eine umfassende Versorgung mit Nährstoffen dauerhaft aktiv und fit bleiben.

„Das Ziel sollte nicht nur ein schlanker Mensch sein, sondern ein schlanker und gesunder Mensch.“

Für wen ist die ganzheitliche Ernährungsberatung geeignet?

Geeignet ist die ganzheitliche Ernährungsberatung für jeden, der seine Ernährung und Gesundheit nachhaltig verändern bzw. verbessern möchte, einen gesunden Lebensstil zelebrieren möchte oder bei dem eine Ernährungsumstellung vonnöten ist. Passend dazu, gebe ich praktische Alltags-Tipps für mehr Bewegung und Sport. Ganz individuell auf dich zugeschnitten.

Welche Leistungen biete ich an?
  • Ganzheitliche Ernährungsberatung
  • Ernährungsumstellung auf eine pflanzliche Ernährung (vegetarisch/vegan)
  • Ganzheitliche Gesundheitsberatung
  • Gesundheitsförderung im Rahmen von Prävention
  • Gesprächstherapie/Stressmanagement
  • Gewichtsreduktion oder Gewichtszunahme
Vorteile
  • Einzelberatung bequem von zu Hause aus
  • Individuelle Betreuung, ganz auf deine Gesundheit bedacht
  • Ganzheitliche Betrachtungsweise
  • Keine 0815-Beratung, sondern realistische und nachhaltige Empfehlungen

Wusstest du, dass nur die wenigsten Menschen ihre Ziele ganz von Allein erreichen. Vielleicht ist dir schon mal aufgefallen, dass fast jeder Sportler einen Coach und persönlichen Ernährungsberater hat?

Meine Beratungen richten sich an dich, wenn du ganzheitlichen Methoden offen gegenüber stehst und auch wirklich für eine Gesundheitsberatung bereit bist.

Bist du bereit, dir Unterstützung zu holen? Dann kontaktiere mich noch heute!

☎︎ Gesundheits-Hotline: 040/54756800 oder 📧 Kontaktformular

Ablauf der Beratung

Meine ganzheitliche Ernährungsberatung findet über diesen Kanal ausschließlich online (Skype oder ggf. Telefon, FaceTime) statt.

Schritt 1: Kontaktaufnahme. Bei Interesse an einer ganzheitlichen Gesundheitsberatung oder Ernährungsberatung kontaktierst du mich via E-Mail oder Telefon. Wir klären daraufhin ob und wie ich dir helfen kann und besprechen den anfänglichen Beratungsumfang.

Schritt 2: Buchung. Über das in Schritt 1 vereinbarte Paket erhältst du eine Rechnung, die du bitte vor unserem ersten Gespräch, bequem via PayPal oder Banküberweisung, bezahlst.

Schritt 3: Erstgespräch/Anamnese. Der erste Termin steht an. In diesem ersten Gespräch beginnen wir mit einer ausführlichen Anamnese und einem von mir erstellten ganzheitlichen Gesundheitsbogen. Zusätzlich bekommst du bereits einige Ernährungs- und Gesundheitsvorschläge die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst.

Schritt 4: Auswertung. Nach unserem ersten Coaching werte ich deine Informationen, Antworten und meine Notizen aus und verfasse daraufhin ein Protokoll für unseren nächsten Termin.

Schritt 5: Folgeberatung. Hier kläre ich dich über meine Auswertungen auf und gebe dir meine ausführlichen Empfehlungen und Vorschläge für eine nachhaltige Zielerreichung und verbessertes Wohlbefinden. Weitere Folgeberatungen, je nach individueller Situation, können folgen.

Preise/Pakete
  • Kontaktaufnahme und Informationsgespräch (circa 10 – 15 Minuten): Kostenlos
  • Erstberatung und Anamnese (circa 60 Minuten): 70,- €
  • Folgeberatung (circa 45 – 50 Minuten): 60,- €
  • Paketpreis: Erstberatung und zwei Folgeberatungen: Anstatt 190,- € jetzt nur 170,- €

Gemeinsam finden wir deinen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden – “Gesundheit ist eine Entscheidung.”

Nimm Kontakt mit mir auf: E-Mail oder per Telefon 040/54756800

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Hinweis: Ich weise dich ausdrücklich darauf hin, dass ich oder die MG Mediale Gesundheit UG, kein Arzt bin/sind und dich auch nicht medizinisch beraten dürfen. Ich berate dich rein präventiv und unterstützend. Mein Wissen und meine Informationen, Vorschläge und persönlichen Erfahrungen werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Diese sind ausschliesslich für Interessierte gedacht und nicht als medizinische Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Die MG Mediale Gesundheit UG übernimmt keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Informationen und Vorschläge entstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen wende dich bitte an deinen Arzt oder Heilpraktiker.